Підніми своє життя на новий рівень
sluniker — це простір, де кожен крок веде до сильнішої, енергійнішої та здоровішої версії себе. Незалежно від віку чи початкового рівня підготовки, ми допомагаємо вам досягти ваших фітнес-цілей.
Чому обирають sluniker
Тренування, які змінюють не лише тіло, а й життя
Збільшення сили
Наші програми розроблені для поступового зміцнення м'язів та підвищення функціональної сили, що допомагає вам впевнено виконувати повсякденні завдання та залишатися активними.
Витривалість
Розвивайте серцево-судинну систему та загальну витривалість через різноманітні види тренувань. Відчуйте, як день за днем у вас з'являється все більше енергії для улюблених справ.
Мотивація
Підтримуюче середовище та професійні тренери допоможуть вам залишатися на шляху до ваших цілей. Кожне тренування — це крок до кращої версії себе.
Різноманітність тренувань
Знайдіть ідеальний формат для ваших цілей
Силові тренування
Робота з вагами, тренажерами та вільними обтяженнями для зміцнення м'язів та підвищення щільності кісток.
Кардіо
Біг, велотренажери, гребля та інші види активності для покращення роботи серця та спалювання калорій.
HIIT
Високоінтенсивні інтервальні тренування для максимального ефекту за короткий час. Ідеально для зайнятих людей.
Функціональний тренінг
Вправи, що імітують повсякденні рухи, покращують координацію, баланс та загальну фізичну підготовку.
Індивідуальний підхід
Кожна людина унікальна, і ваша програма тренувань теж має бути такою. Наші тренери розробляють персоналізовані плани, враховуючи ваш рівень підготовки, цілі та особливості організму.
Аналіз стартового рівня
Детальна оцінка ваших можливостей та потенціалу на початку роботи.
Адаптивні програми
Тренування коригуються відповідно до вашого прогресу та самопочуття.
Постійна підтримка
Регулярний зворотний зв'язок та мотивація від досвідчених тренерів.
Групові заняття
Тренуйтеся разом з однодумцями та отримуйте додаткову мотивацію
Ранкові групи
Почніть день з енергійного тренування в компанії активних людей. Ідеально для тих, хто любить ранковий заряд бадьорості.
500 грн
за місяць
Вечірні групи
Зніміть стрес після робочого дня та потренуйтеся в спокійній атмосфері. Оптимальний час для відновлення енергії.
500 грн
за місяць
Вихідні сесії
Інтенсивні тренування у вихідні дні для тих, хто хоче максимально ефективно використати свій вільний час.
300 грн
за місяць
Тарифні пакети
Оберіть оптимальний варіант для ваших цілей
Початковий
Ідеально для тих, хто робить перші кроки у фітнесі
на місяць
- ✓ 8 групових занять на місяць
- ✓ Доступ до тренажерної зали
- ✓ Базова консультація тренера
Стандартний
Оптимальний баланс ціни та можливостей
на місяць
- ✓ Необмежена кількість групових занять
- ✓ Повний доступ до тренажерної зали
- ✓ Індивідуальна програма тренувань
- ✓ Щомісячна консультація тренера
Преміум
Максимум можливостей для серйозних результатів
на місяць
- ✓ Усі переваги Стандартного пакету
- ✓ 4 персональні тренування на місяць
- ✓ Аналіз прогресу та корекція програми
- ✓ Консультації з харчування
Разові заняття
Якщо ви хочете спробувати наш фітнес-центр перед покупкою абонементу
150 грн за одне заняття
Часті питання
Відповіді на найпопулярніші запитання про наші тренування
Чи підходять тренування для початківців?
Так, наші програми адаптовані для будь-якого рівня підготовки. Тренери допоможуть підібрати оптимальне навантаження та техніку виконання вправ саме для вас.
Скільки разів на тиждень потрібно тренуватися?
Рекомендуємо починати з двох-трьох занять на тиждень. Це дозволить організму адаптуватися до навантажень та досягти стабільного прогресу.
Чи можна заморозити абонемент?
Так, ви можете заморозити абонемент на період до двох тижнів на місяць. Детальніше про умови можна дізнатися після заповнення форми запису.
Почніть свій шлях до змін
Залиште свої дані, і ми зв'яжемося з вами для обговорення деталей
Перший крок — найважливіший
Ми віримо, що кожна людина здатна на більше, ніж вона думає. Заповніть форму, і наша команда допоможе вам розпочати ваш фітнес-шлях з правильною підтримкою та мотивацією.
- ✓ Персональна консультація
- ✓ Підбір оптимальної програми
- ✓ Відповіді на всі питання